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禿髮的治療 |
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治療掉髮，有藥物與非藥物兩種選擇。目前治療雄性禿掉髮的藥物，以Finasteride及Minoxidil為主，也就是柔沛、落健等藥物。醫師通常會先處方上述藥物為第一線的治療用藥，但這類的藥物，亦會伴隨一些副作用，如口服Finasteride會有性功能障礙的副作用(約1-2%)，外用Minoxidil有心悸、多毛、頭皮過敏等副作用，但這些副作用的機率其實是不高的，且在停用之後即會消失。非藥性的產品，主要以洗髮、護髮、育髮的產品為主。其產品所含有的成分，如Saw Palmetto(鋸棕櫚)、Aminexil、銅胜肽、生長因子等。這些產品用以抑制DHT 或是刺激頭髮生長，與外用或口服藥物一起搭配，通常有加成效果。
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頭皮護理 |
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頭皮與頭髮的關係就好像土壤與植物，只有肥沃的土質才能培育出好的植物。雄性禿患者由於雄性素的作用，頭髮皮脂的分泌較多，容易阻塞毛孔，使得落髮情形更加嚴重，因此頭皮護理對於落髮的改善，有它的重要性存在。首先選對洗髮精，針對不同髮質選用適合的洗髮精，減少頭皮發炎並增加頭皮健康。每週洗髮次數則取決於個人的髮質，在洗頭時動作要輕柔，盡量不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。沖洗頭髮時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。吹頭髮前可以先用毛巾拍幹，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷。
除此之外，生活作息則避免熬夜，飲食方面，過甜與偏油的食物要少吃。 保持心情愉快、睡眠充足是維持頭髮健康的好方法。攝取足夠營養，尤其是動物性蛋白質，因其與頭髮的角質形成有關，另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿蔔、動物內臟)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭髮變得脆弱。
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